Subiectul greseli in pat este practic nelimitat, mai ales ca este vorba despre preferinte personale: ceea ce poate parea o greseala sau neplacut pentru o persoana, poate fi deosebit de excitant pentru o alta! Insa, totusi, exista cativa pasi gresiti care nu sunt apreciati in pat de nimeni!

Deci, greseli in pat pentru ea:

• Timiditatea si lipsa de incredere in sine: o femeie care isi ascunde trupul, care se acopera imediat dupa actul sexual sau – mai grav – in timpul acestuia, nu este deloc atractiva! Este infinit mai bine sa iti accepti si sa iti arati micile defecte ale trupului tau (doar el n-o fi zeul sexului perfect!) decat sa te rusinezi si sa te acoperi pudic! Barbatii apreciaza timiditatea doar la fetele tinere si neexperimentate si doar pentru o perioada – o femeie dezvoltata si experimentata este pur si simplu jenanta cand incearca sa para timida! Exploreaza-ti deschis sexualitatea si lasa timiditatea deoparte – nu numai cea cu privire la descoperirea trupului, ci si cea cu privire la ce faci si cum te exprimi!

• Printre cele mai frecvente greseli in pat se regaseste banalitatea in actul sexual: daca ai o relatie, evita sa repeti mereu aceleasi vechi miscari, aceleasi pozitii, aceeasi locatie! Nu este numai responsabilitatea ta, insa asigura-te ca nu refuzi din start elemente noi pe care ti le-ar propune celalalt sau chiar sa propui tu cateva! Pozitii noi, noi locatii (publice), jocuri de rol sau jocuri erotice, miscari diferite – ai grija sa mai variezi scenariul din cand in cand!

• Initiativa – da, femeile nu ar trebui sa fie ele cele care iau mereu intiativa actului sexual, insa nici sa astepti sa faca el intotdeauna prima miscare nu este bine! Pentru barbati, o femeie sigura pe sine si care stie ce vrea si cum sa obtina acel lucru este deosebit de incitanta! Inca un lucru: barbatii se pot feri uneori sa ia intiativa, daca au fost refuzati ultimele dati, asa ca mai preia si tu controlul din cand in cand!

• Vorbind despre greseli in pat, nu se poate uita modul in care vezi tu, ca femeie, preludiul: acesta este in mod special important pentru femei – pentru a intra in starea necesara, insa asta nu inseamna ca tu trebuie sa stai pe spate si sa te lasi mangaiata, atinsa si sarutata! Nu uita de el, de zonele lui erogene: o fi el deja excitat, dar daca il ignori, esti pur si simplu egoista!

• Lipsa ingrijirii: chiar daca esti impreuna cu partenerul de ani intregi, asta nu inseamna sa nu te mai ingrijesti! Ai grija macar in unele seri sa te machiezi, sa te imbraci sexy, pentru ca el sa te admire! Cumpara-ti periodic cate un set de lenjerie, nu defila la nesfarsit in aceeasi chlioti de bumbac. Si pentru numele lui Dumnezeu, oricat de multi ani de relatie ati avea, nu uita de epilare!

• Pasivitatea: nu esti la dentist, asa ca nu te intinde pe spate, inchide ochii si asteapta sa treaca! Preia si tu din cand in cand controlul, misca-te odata cu el, mangaie-l si arata-i ca esti prezenta!

• Posesivitatea: este opusul pasivitatii – da, este sexy ca femeia sa preia uneori conducerea, insa nu trebuie sa uiti niciodata ca barbatul simte nevoia sa domine! O femeie prea dominatoare ii afecteaza masculinitatea, deci adopta si rolul de “supusa”!

• Simularea orgasmului: nu este necesar sa ai mereu orgasm, chiar daca el te intreaba mereu “a fost bine?”. Mai bine ii spui ca a fost extem de bine, dar nu ai fost indeajuns de relaxata incat sa termini, decat sa te prefaci!

Si greseli in pat pentru el:

• Poate ca tie iti place sexul salbatic, pasional, spontan, dar aproape orice femeie are nevoie de putin romantism, asa ca nu uita uneori sa ai grija de atmosfera: o sticla de vin, o lumanare, un buchet de flori… Si o conversatie placuta inainte de a trece la actiune!

• La fel: nu uita de preludiu! Cateodata este excitant si pentru ea sa aveti o partida scurta si pasionala, insa de obicei preludiul este important! In timpul acestuia, nu te grabi si nu te axa doar pe zonele evidente – sanii si zona genitala; femeile au multe puncte sensibile pe care le poti exploata: varful degetelor, gatul, spatele genunchilor, coapsele, sira spinarii etc. etc.

• Printre greseli in pat frecvent la barbati este… graba! Odata ce a inceput actiunea, parca sunt fugariti de cineva, atat de mult se grabesc! Alterneaza miscarile rapide cu unele lente si incearca sa prelungesti cum poti actul sexual – pentru o femeie, cinci minute nu este tocmai o perioada satisfacatoare!

• A propos de graba: nu ignora limbajul trupului ei – oricat de excitat esti, fii atent si la cum se misca ea, daca este tensionata, daca are vreo expresie anume pe fata. Femeile rareori iti spun verbal daca le deranjeaza ceva, in schimb, incearca intotdeauna sa iti arate!

• Oricat de excitat si de preocupat esti tu de miscarile tale ritmice, nu ii ignora restul trupului: mangai-o, sarut-o, atinge-o – si nu numai pe sani!

• Acelasi sfat ca si pentru femei: ai grija sa nu cadeti in banalitate si rutina plictisitoare, propune lucrui noi, du-o in locuri noi! Insa cu limite: nu tot ceea ce vezi in filmele porno este apreciat de catre partenera ta! Trebuie pastrat un echilibru intre prea dezinhibat si prea plictisitor!

• Incearca sa nu fi prea posesiv: chiar daca tu esti barbatul, permite-i si ei sa preia controlul; si mai ales, nu exagera cu pozitia “pe la spate”, exista si alte pozitii excitante!

• Nu uita niciodata ca ea este partenera ta, nu o actrita de filme porno, asadar ai grija sa stii dinainte daca accepta sau nu unele lucruri inainte de a trece la fapte: limbaj murdar (nu multe femei apreciaza, de exemplu, sa fie numite in pat “prostituata murdara” etc.), ejacularea pe sanii sai sau altundeva, sex anal si alte lucruri pe care ai vrea sa le incerci.

• A propos de greseli in pat: somnul! Desi esti extrem de relaxat si obosit dupa partida de sex si in pofida faptului ca esti deja in pat, incearca sa faci sacrificiul sa stai treaz macar un sfert de ora, sa o tii in brate, sa vorbesti cu ea. Apoi: somn usor!