Fa o poza. Uita-te la rezultat. Stergeti-l imediat. Este o secventa care se repeta relativ frecvent la majoritatea oamenilor in momentul fotografierii.
Principalul motiv pentru care sustin de obicei repetarea de mai multe ori este, de asemenea, binecunoscut: nu aratam bine. De ce se intampla asta? De ce aratam urat in fotografii?
Aspectul fizic si aspectul
Traim intr-o lume in care imaginea are o mare valoare in multe aspecte ale vietii . Interactionarea cu ceilalti, obtinerea unui loc de munca, obtinerea unui partener… imaginea unei persoane poate indica multe lucruri despre el, fiind judecat social. Se promoveaza social faptul ca fiecare incearca sa se arate cat mai bine in toate aspectele.
Acest lucru se intampla si la nivel intrapsihic, persoana incercand sa-si creeze o imagine pozitiva si un concept de sine si actionand pentru a-si apropia identitatea de idealul sau. Atractivitatea fizica este unul dintre elementele cel mai usor vizibile din exterior, asa ca un numar mare de oameni o cultiva pentru a se simti mai bine cu ei insisi.
Oricum, oricum am fi, este obisnuit ca in momentul fotografierii si a vederii rezultatului sa apara o antipatie mai mult sau mai putin profunda fata de imaginea pe care o reflecta. Uneori ne vedem atragatori si ne putem simti mai mult sau mai putin identificati, dar cu alte ocazii credem ca imaginea nu ne face dreptate; aratam ciudat, diferit si chiar „urat”. Acest sentiment are cauze diferite, cum ar fi prezenta unei exigente ridicate de sine, a stimei de sine sau a fi obisnuit sa te vezi diferit.
Impinge-te prea tare
Dupa cum am spus, traim intr-o societate competitiva care ne cere sa aratam constant ce este mai bun din noi insine . Majoritatea oamenilor mentin obiective, scopuri si cerinte mai mult sau mai putin realiste si gestionabile in functie de abilitatile lor. Cu toate acestea, in multe cazuri individul poate fi nevoit sa faca totul cat mai bine posibil, incercand sa atinga perfectiunea si stabilindu-si obiective pe care nu le poate atinge.
Acelasi lucru se poate intampla in momentul luarii in considerare a imaginii de sine : persoana poate dori sa aiba o imagine excesiv de buna, indiferent de capacitatea si mijloacele sale de a o realiza. Acest lucru poate face ca atunci cand vezi imaginea reflectata intr-o fotografie sa nu fie considerata suficienta, simtindu-te urata in comparatie cu idealul pe care ti-ai dori sa-l atingi.
Da vina pe camera!
Scuza pe care o folosim de obicei atunci cand aratam rau in fotografii nu este complet gresita. Si este ca o parte din motivul pentru care putem arata ciudat in fotografii (si uneori neatractiv) are de-a face cu instrumentul prin care suntem infatisati. Si este ca lentilele camerelor nu au aceeasi forma ca ochiul uman , ceea ce face ca produsul final sa fie diferit in functie de ceea ce este observat.
Asa cum se intampla atunci cand ne privim intr-o oglinda concava sau convexa, lentila folosita va face ca imaginea sa arate usor diferita de ceea ce percepem prin ochiul uman. Unele lentile vor face obiectele indepartate sa para mult mai mici decat sunt in realitate, in timp ce altele vor aplatiza elementele fotografiate , variind dimensiunea sau volumul lor aparent.
De asemenea luminozitatea, claritatea si perspectiva influenteaza acest fapt, fiind capabili sa exageram sau sa ascundem aspecte din noi insine care nu ni se par atat de atractive.
O chestiune de perspectiva
Unul dintre aspectele care ne pot face sa aratam urat in fotografii este perspectiva. In mod normal, oamenii nu sunt capabili sa ne observe propria fata , asa ca singura referinta pe care o avem despre aceasta este imaginea care ajunge la noi prin oglinzi si suprafete reflectorizante.
Punctul din care observam imaginea tinde sa fie intotdeauna acelasi: o pozitie usor ridicata care coincide cu inaltimea ochilor nostri si, de asemenea, relativ apropiata. Cu toate acestea, de obicei nu ne vedem de la mare distanta, de jos sau de la o inaltime mai mare decat ochii nostri. Imaginea pe care ni-o returneaza camera si viziunea pe care o pot avea alti oameni despre noi vor fi si ele diferite, vazandu-ne din perspective cu care nu suntem obisnuiti sa le confruntam .
Obiceiul si efectul simplei expuneri
Pe langa faptul ca nu corespunde imaginii cu care ne-am obisnuit, un alt aspect care contribuie la faptul ca in fotografii sa aratam ciudat sau urat are de-a face cu faptul ca suntem obisnuiti sa ne vedem pe noi insine intr-un anumit fel.
La nivel psihologic, s-a observat ca fiinta umana manifesta tendinta de a avea o preferinta pentru lucrurile pe care le cunoaste , sporind evaluarea pozitiva a ceea ce ne inconjoara cu cat contactul cu el este mai frecvent. Acest efect se numeste efectul simplei expuneri si se aplica de obicei in psihologia sociala pentru a vorbi despre schimbarea atitudinii fata de stimuli, oameni sau grupuri din cauza contactului frecvent, dar poate explica si fenomene intrapsihice ca acesta.
Imaginea noastra reflectata nu este imaginea noastra reala, ci reflectarea sau imaginea ei in oglinda, care este o imagine inversa a realitatii si cu asta suntem obisnuiti. In acest fel, imaginea pe care ni-o returneaza camera, care este si mai aproape de imaginea noastra reala si de perspectiva celor care ne observa, ar fi asadar ceva diferit de ceea ce suntem obisnuiti sa vedem. Desi este ceva nesemnificativ in aparenta, poate ajuta faptul ca uneori ne percepem usor ciudati in fotografii.
Prejudecatile derivate din stima de sine
Un alt dintre aspectele principale atunci cand explicam de ce aratam urat in fotografii are de-a face cu stima de sine . Concret, diverse studii si experimente au aratat ca, cu cat este mai mare nivelul stimei de sine a individului, cu atat se reflecta mai rau in fotografie.
Acest lucru se datoreaza faptului ca fiinta umana incearca inconstient sa mentina o stare de bine interioara, determinandu-ne sa incercam sa ne identificam cu o imagine de sine pozitiva a noastra pana in punctul in care imaginea respectiva este putin mai inalta decat cea reala. Cand observam imaginea despre noi insine pe care ne-o ofera fotografia, aceasta imagine de sine imbunatatita inconstient este partial negata, determinandu-ne sa consideram ca am gresit la captura . Cu alte cuvinte, ca regula generala, oamenii tind sa se considere mai atractivi din punct de vedere fizic decat sunt.
Acest efect se aplica si acelor persoane, obiecte sau stimuli de care suntem atasati prin afectiune. Faptul de a mentine contactul cu ceva sau cu cineva pe care il apreciem face ca imaginea pe care o avem despre acestia sa fie infrumusetata subiectiv . Cu toate acestea, in acest caz, uneori afectul face ca imaginea in sine sa fie mai bine perceputa decat ar fi obiectiv (deoarece vedem acea persoana sau obiectul intr-un mod foarte asemanator cu cel reflectat de camera).
La fel, oamenii cu stima de sine scazuta tind sa se considere mai putin atractivi decat sunt in realitate, asa ca in fotografiile care gresesc cu adevarat din diferite motive pot fi identificate mai usor.
