Fiecare isi conduce relatia asa cum vrea. Nu exista nimic care sa va spuna cum sa aveti sau sa obtineti cea mai buna curte sau cea mai buna casatorie. Adevarul este ca suntem cu totii de acord ca succesul oricarei relatii se bazeaza pe incredere si negociere.
Expertii spun ca exista mai multe atitudini care sunt dezvoltate in mod obisnuit intr-o relatie pentru a determina iubirea profunda pe care o simte o persoana pentru alta. Dr. John Gottman , specialist in relatii si director al Institutului de Cercetare a Relatiilor din Seattle, spune ca comportamentele ofera cele mai puternice dovezi pentru profunzimea si autenticitatea iubirii.
Studiile care au fost efectuate variaza de la analize neurologice pana la chestionare traditionale, toate conducand la 5 atitudini care reflecta dragostea simtita pentru celalalt.
1. Ai incredere in tine
– Un partener care are incredere in tine iti ofera beneficiul indoielii; adica nu esti gasit vinovat pana nu se dovedeste contrariul.
– Cand iti iubesti partenerul, vrei sa stii ca este bine, este normal, dar ai senzatia ca stii unde se afla si ca nu face ceva „greu” sau nu se pune in pericol.
– Un cuplu care te iubeste nu trebuie sa se intrebe cu cine ai discutat cand te-a vazut online, unde ai fost, ce faci, de ce ai sosit putin mai tarziu sau de ce ai spionat telefonul mobil sau conturile.
Desigur, toate acestea cu exceptia cazului in care in trecut ati dat motive sa nu aveti incredere in tine.
2. Te ajuta atunci cand ai nevoie
– Cu totii ne dorim sa ajungem acasa sa ne odihnim sau sa ne relaxam atunci cand avem ocazia, dar daca partenerul tau are o problema sau o nevoie, esti aici sa-l asculti si sa-l sustii.
– Un partener care te iubeste cu adevarat incearca sa te ajute verificand robinetul care curge sau aducand acasa medicamentul de care ai nevoie de la farmacie.
3. Te intreaba cum a fost ziua ta
– Intimitatea este una dintre cele 4 componente care sustin o relatie sanatoasa.
– Conversatiile care impartasesc experiente si sentimente il intaresc.
– Faptul ca partenerul tau vrea sa stie cum a mers este o reflectare a faptului ca este interesat de tine si de ce ti se intampla.
4. Vrea sa petreaca timp cu tine
– Una dintre cele mai importante chei ale dragostei pe care o simte partenerul tau pentru tine este timpul pe care vrea sa-l petreaca langa tine.
– Un cuplu care te iubeste cu adevarat profita de orice ocazie pentru a te cauta, a te suna sau a-si propune sa facem ceva impreuna.
5. Respecta-ti parerile
– Nu este neobisnuit ca un cuplu sa aiba puncte de vedere diferite pe subiecte precum sport, politica, muzica si chiar genul lor de film preferat.
– Nu s-a spus niciodata ca trebuie sa fim pe deplin compatibili pentru a fi fericiti.
– Cheia este sa nu cautati sa va impuneti convingerile partenerului dvs., oricat de utile sau de potrivite credeti ca sunt.
– Secretul este sa ai flexibilitate si deschidere pentru a accepta punctele de vedere ale partenerului tau ca fiind diferite.
6. Te sprijina pentru a te face sa respecti
– Un partener care te iubeste nu numai ca NU se alatura atacului sau criticilor pe care ceilalti ti le fac intr-o intalnire, dar se alatura cauzei tale pentru a te apara.
– Un cuplu care se apara si se sustine unul pe celalalt isi intareste profund relatia prin mesajul pozitiv pe care il transmit reciproc despre dragostea pe care o au unul fata de celalalt.
7. Te include in luarea deciziilor
– Intr-o relatie sanatoasa, fiecare are incredere ca celalalt va lua cele mai bune decizii cautand bunastarea amandurora, dar in anumite probleme precum cresterea copiilor, probleme financiare si uneori chiar despre ce film va vedea, poate fi important. pentru a genera un consens.
8. Ii place sa-si aminteasca vremurile bune din trecut
– Cand cuplurile vorbesc frecvent pentru a-si aminti experiente comune bune din trecut, isi intaresc relatia in prezent si in viitor.
– Folosind expresia „Iti amintesti cand…” si iti spune ceva pozitiv pe care poate nici nu ti-ai amintit, iti spune cat de important esti pentru partenerul tau.
Asa ca acum stii, analizeaza cat de indragostit te simti de partenerul tau si daca crezi ca exista o greseala, lucreaza la ea inainte ca acesta sa aiba o cadere din care sa nu se poata ridica.
